集贤县人民政府

    为积极响应国家卫生健康委员会的号召，深入践行《“健康中国2030”规划纲要》精神，3月27日，翠园社区开展“科学体重管理 守护银龄健康”主题宣传活动。
    活动中，社区志愿者向居民详细介绍了体重管理的重要性。为让老人们更好地理解科学管理体重的方法，志愿者们结合老人们的生活习惯，从合理饮食搭配、适度运动锻炼以及保持规律作息等方面进行了细致讲解。针对老人们普遍关心的饮食问题，志愿者以“传统粥品怎么喝更控糖”“买菜遛弯时如何增加运动量”“如何把常吃的面食变成健康餐”等趣味话题为切入点分享了科学的减重理念，让老人们认识到，健康习惯可以很轻松地融入日常生活的点滴之中。
    下一步，翠园社区还将持续开展更多形式多样、内容丰富的活动，将健康管理理念融入居民的日常生活当中，营造更加浓厚的健康生活氛围。