集贤县人民政府

    为响应翠园社区群众健康科普需求，6月11日，县档案馆联合翠园社区开展家庭健康科普专题讲座，面向干部职工及家属普及高血压防治知识，引导大家常态化做好血压管控、主动规避慢性病风险，筑牢家庭健康防护屏障。
    本次讲座特邀县人民医院黄悦婷医生现场授课。结合最新诊疗标准，医生细致讲解了高血压诊断依据与血压分级标准，区分梳理出遗传、年龄等不可控因素，以及高盐饮食、肥胖久坐、熬夜、烟酒过量等后天高危诱因。同时，深入剖析高血压对心、脑、肾、眼底及全身血管的损害，针对性讲解不同人群的血压控制标准、生活干预方式与规范用药原则，科普内容贴合日常，通俗易懂。
    讲座结束后，工作人员为现场人员免费测量血压，细致解读检测数据，并结合个人身体状况提供专属健康指导。现场群众积极参与检测，主动咨询交流，整体学习氛围浓厚。
    此次讲座有效普及了科学、实用的高血压防控知识。同时，倡导广大群众树立健康生活理念，日常坚持低盐低糖饮食，杜绝腌制食品，适度运动，控制体重，戒烟限酒，规律作息，保持心态平和，定期监测血压，主动防控高血压风险，以健康体魄保障工作生活有序开展。